UNA LLAVE SIMPLE PARA PAUSAS ACTIVAS DINáMICAS UNVEILED

Deberíamos realizar una pausa de 5’ a 10’ cada 2h aproximadamente y una de más larga, que puede coincidir con la hora del desayuno y la comida.Como puedes notarlo, el objetivo de las pausas activas no es únicamente poner en movimiento al colaborador, incluso se trata de diversificar los movimientos monótonos que realice por sus labores.Leva